As trilhas no Brasil agora são uma política pública permanente. Em junho de 2026, o governo federal criou o Sintrilhas (Sistema Nacional de Trilhas), que define conceitos, diretrizes e mecanismos de governança que unem o uso público, o turismo sustentável e a conservação – o círculo virtuoso das Unidades de Conservação. 

Para um país que conta com uma biodiversidade que ultrapassa fronteiras, com riquezas naturais famosas mundialmente, a notícia é excelente. Para quem quer curtir e aproveitar a natureza, também: afinal, neste contexto, as trilhas no Brasil passam a ser cada vez mais uma opção de lazer, relaxamento e férias. 

Com uma malha de trilhas extremamente ampla, passando por todas as regiões e todos os biomas, o país conta desde 2017 com a Rede Brasileira de Trilhas de Longo Curso – que está tornando as pegadas amarelas e pretas conhecidas de norte a sul. 

Quantas trilhas tem o Brasil e quais são as principais?

É difícil dizer quais são as principais trilhas do Brasil. O que é possível dizer, de acordo com a Rede de Trilhas, é que o Brasil tem cerca de 205 trilhas planejadas, somando mais de 41 mil quilômetros – destes, 16 mil km estão totalmente implementados em campo. 

“22 destas trilhas são oficialmente reconhecidas pelo Ministério do Meio Ambiente, conectando centenas de municípios, áreas protegidas e comunidades em todos os biomas brasileiros”, conta Luciana Nogueira, diretora de comunicação da Rede Brasileira de Trilhas. 

Em 2026, o número de opções aumentou ainda mais: são pelo menos cinco novidades de trilhas no Brasil, passando por todas as cinco regiões do Brasil. 

Quer saber quais são as principais novidades em trilhas? Veja a seguir. 

Trilha Amazônia Atlântica: do Pará aos Lençóis Maranhenses 

No Nordeste do Pará, a Trilha Amazônia Atlântica simboliza um recorte bastante representativo da abundância da natureza brasileira. Embora esteja no bioma amazônico, ela conta com uma grande formação de serras e de proximidade com o litoral – e não exatamente florestas e rios abundantes, que representam o imaginário do bioma. 

Os quase 500km de trilha no litoral paraense agora se tornaram uma trilha de longo curso interestadual e inter regional, conectando Pará e Maranhão, Norte e Nordeste: agora ela conta com cerca de 1.200km e chega até o Parque Nacional dos Lençóis Maranhenses. 

De Belém, a capital paraense, até a entrada dos Lençóis, o que já era um corredor ecológico impressionante se tornou algo ainda mais superlativo. A Trilha Amazônia Atlântica une nuances amazônicas, um litoral impactante e totalmente sinalizado para quem procura trilhas no Brasil: as placas com as pegadas amarelas e pretas chegam até o município de Santo Amaro.

Os caminhos incluem natureza, história, cultura, comunidades tradicionais e muita aventura em áreas naturais e culturais. Quer conhecer melhor a Trilha Amazônia Atlântica? Clique aqui. 

Trilha Caminhos do Pampa: ampliação e reestruturação

Tem trilha no extremo Sul do Brasil? No coração do bioma Pampa está mais uma das novidades em trilhas brasileiras: a ampliação dos Caminhos do Pampa, passando de 170 para 360km. 

Uma das características desta trilha no Rio Grande do Sul é que ela é multimodal: conta com trechos específicos para caminhada, cicloturismo e também travessias aquáticas, para serem feitas por caiaque.   

De acordo com a Rede Brasileira de Trilhas, a trilha Caminhos do Pampa conta agora com nova sinalização padronizada. O percurso conecta os municípios gaúchos de Rosário do Sul, Alegrete, Quaraí e Santana do Livramento, cruzando a APA (Área de Proteção Ambiental) do Ibirapuitã para fortalecer o turismo de base comunitária, a valorização cultural da fronteira e o engajamento de propriedades rurais na conservação do bioma.

Para conhecer melhor a trilha Caminhos do Pampa, clique aqui. 

Qual a nova trilha do Rio de Janeiro? Travessia do Mico-Leão-Dourado

Uma nova trilha está sendo implementada no estado do Rio de Janeiro: a Travessia do Mico-Leão-Dourado, na cidade de Silva Jardim, a cerca de 130km da capital. Ela é uma trilha ecológica de longo curso, que será conectada à Trilha Regional Volta ao Rio – que conta com cerca de 3.500km e liga unidades de conservação e lugares icônicos de diversas regiões do estado. 

Quem está à frente desta trilha é a Associação Mico-Leão-Dourado, que conta com apoio do GEF Áreas Privadas e do Ministério do Meio Ambiente e Mudança do Clima. Ao todo, a Travessia Mico-Leão-Dourado foi projetada para alcançar 140 km de extensão.

“O primeiro trecho dela foi lançado com 14km, inaugurando um corredor de ecoturismo na Mata Atlântica fluminense que fomenta o turismo de base comunitária e engaja proprietários na criação de Reservas Particulares (RPPNs) para proteger o habitat da espécie”, conta Luciana, da Rede de Trilhas. 

Este percurso da Travessia Mico-Leão-Dourado já está aberto à visitação, a partir do Parque Ecológico Mico-Leão-Dourado. 

Nova trilha no Pantanal: Travessia Guadakan 

Mais uma novidade das trilhas no Brasil está no nosso menor bioma em área total, o Pantanal. Na Serra do Amolar, localizada na porção sul-matogrossense, está nascendo a Travessia Guadakan. 

Com implementação do Instituto Homem Pantaneiro (IHP), um dos pontos centrais desta trilha no Pantanal é unir a conservação, a ancestralidade no território e o turismo. No primeiro trimestre de 2026 foram realizadas diversas oficinas, com a ideia de capacitar e integrar moradores da região, inclusive no Território Indígena Guató, da Aldeia Uberaba. 

“Estive por lá durante a implementação, e a Travessia Guadakan é considerada uma das mais difíceis do Brasil. É belíssima. Ela vai iniciar com cerca de 32 km e, depois, mais 20 km. Toda a trilha é feita pela crista da Serra do Amolar, que divide o Brasil e a Bolívia”, conta Luciana. 

Clique aqui para conhecer mais sobre esta trilha no Pantanal. 

Trilha Caminhos da Ibiapaba: do Parque Nacional de Ubajara ao Parque Nacional de Sete Cidades

Inaugurada oficialmente em 2026, a Trilha Caminhos da Ibiapaba é considerada um marco. Afinal, ela vai além de conectar os estados do Ceará e do Piauí: ela liga os parques nacionais de Ubajara (CE) ao de Sete Cidades (PI), passando ainda pela APA de Ubajara.

Podendo ser feita de bicicleta ou trekking, é uma das trilhas no Brasil que mostra a abundância natural do nosso país. Com cerca de 185 km, se destaca pela transição surpreendente de biomas. 

“É onde a Caatinga, com suas encostas, cede espaço à Mata Atlântica, com suas florestas tropicais de altitude, cachoeiras, mirantes impressionantes e cavernas, como a famosa Ubajara, e ao Cerrado, encontrado especialmente na chegada ao território piauiense, com suas árvores de troncos tortuosos e solo arenoso”, conta Luciana. 

Turismo de natureza responsável e com foco no desenvolvimento sustentável, as trilhas do Brasil são uma excelente opção para conhecer o país de norte a sul e de leste a oeste, valorizando a biodiversidade colossal que temos em todo o território nacional.